159جرام
بروتين
49%
كيتو الطواريء
يهدف لتخسيس الجسم بشكل ملحوظ والاستفادة القصوي من نظام الكيتو دايت بشكل امن في وقت قياسي لحل مشاكل قياسات الجسم والوزن اذا كان لديك او لديكي مناسية ولا يوجد وقت كافي قبل المناسية
local_fire_department 1808 سعرةrestaurant 5 وجبات يومية
الملف الغذائي
62جرام
كارب
19%
106جرام
دهون
32%
1808 سعرة / يوم
track_changes
ليش هذه الخطة لك بالذات وماذا تشمل
تستهدف هدفك صحة وعافية – بأسلوب بلا حرمان
سعراتها مضبوطة على جسمك: ~1808 سعرة/اليوم
توزيع وجبات يناسب روتينك اليومي
قابلة للتعديل مع تقدّمك – مو ثابتة على ورق
متابعة أسبوعية – تواصل دوري
تعديل مستمر – حسب تقدّمك
استشارات – عند الحاجة
clinical_notes
خبيرك يتابعك – مو تُترك لحالك
groups
لمن هذا البرنامج؟
cake 21 - 55 سنةperson للرجال والنساءschedule 1 شهرrestaurant 5 وجبات يوميةmenu_book 14 خيار
favorite
وعدنا لك
متابعة ما تتركك أول ما تحتاج مساعدة
خطة تقدر تستمر عليها — بلا جوع ولا حرمان
نعدّل معك خطوة بخطوة لين هدفك
description
حول البرنامج
يهدف لتخسيس الجسم بشكل ملحوظ والاستفادة القصوي من نظام الكيتو دايت بشكل امن في وقت قياسي لحل مشاكل ق…
nutrition
صحة وعافية
health_and_safety
خسارة الوزن
nutrition
حرق دهون سريع
restaurant_menu
كيتو
restaurant
عينة من وجبات البرنامج
5 وجبات يوميةأمثلة فقط لتشوف جودة الأكل – الوجبات اختيارية وتضيفها لاحقاً.
wb_sunny
فطور
3 خيار متاح
cookie
سناكس
1 خيار متاح
lunch_dining
غداء
4 خيار متاح
cookie
سناكس
2 خيار متاح
dinner_dining
عشاء
3 خيار متاح
الوجبات منفصلة واختيارية — تشترك بالخطة الحين، والأكل لاحقاً من «أضف مطعم».
help
الأسئلة الشائعة
يبدأ من
70.560ر.ع23.520ر.ع