85جرام
بروتين
30%
نحت الخصر
خطة غذائية لتقليل الدهون الحشوية
local_fire_department 1441 سعرةrestaurant 4 وجبات يومية
يبدأ من
1.100 ر.ع / وجبة باليوم
groups
لمن هذا البرنامج؟
cake 12 - 75 سنةperson للرجال والنساءschedule 2 شهرrestaurant 4 وجبات يوميةmenu_book 23 خيار
الملف الغذائي
129جرام
كارب
46%
65جرام
دهون
23%
1441 سعرة / يوم
description
حول البرنامج
الدهون الحشوية وهي المتراكمة حول الأعضاء الداخلية كالكبد والقلب والكليتين تسبب عند زيادتها تمددها تحت الجلد فتصبح ظاهرة بشكل غير مرغوب في محيط البطن . لذلك صمم هذا النظان الغذائي لتقليلها وإعادة تشكيل الخصر للحصول على قوام مناسب
nutrition
صحة وعافية
health_and_safety
الحفاظ على الوزن
nutrition
تنظيم السكر وحرق الدهون
restaurant_menu
لو كارب
restaurant_menu
قائمة الطعام النموذجية
visibility معاينةأمثلة من خيارات الوجبات في البرنامج — وليست القائمة اليومية الكاملة. تتنوّع الوجبات عند الاشتراك.
4 وجبات/يوم · 23 خيار متاح
info
تتناوب الوجبات بين جميع الخيارات المتاحة للتنويع. يتم ضبط السعرات اليومية لتبقى قريبة من هدف البرنامج.
wb_sunny
فطور
3 خيار متاح
lunch_dining
غداء
7 خيار متاح
+4 خيارات إضافية في هذه الوجبة
dinner_dining
عشاء
4 خيار متاح
+1 خيارات إضافية في هذه الوجبة
cookie
سناكس
6 خيار متاح
+3 خيارات إضافية في هذه الوجبة
يبدأ من1.100 ر.ع / وجبة باليوم