86جرام
بروتين
43%
تقليل مقاومة الإنسولين
أطعمة منخفضة المؤشر الجليسيمي لتقليل مقاومة الإنسولين
local_fire_department 1071 سعرةrestaurant 4 وجبات يومية
يبدأ من
1.760 ر.ع / وجبة باليوم
groups
لمن هذا البرنامج؟
cake 20 - 65 سنةperson للرجال والنساءschedule 1 شهرrestaurant 4 وجبات يوميةmenu_book 27 خيار
الملف الغذائي
67جرام
كارب
33%
47جرام
دهون
24%
1071 سعرة / يوم
description
حول البرنامج
نظام غذائي مكون من بروتين عالي الجودة وخضروات وبعض النشويات الصحية للتحكم في مستويات سكر الدم بالتالي تحسين مقاومة الإنسولين على المدى الطويل
nutrition
التحكم في السكر
health_and_safety
صحة وعافية
nutrition
الحفاظ على الوزن
restaurant_menu
لو كارب
restaurant_menu
قائمة الطعام النموذجية
visibility معاينةأمثلة من خيارات الوجبات في البرنامج — وليست القائمة اليومية الكاملة. تتنوّع الوجبات عند الاشتراك.
4 وجبات/يوم · 27 خيار متاح
info
تتناوب الوجبات بين جميع الخيارات المتاحة للتنويع. يتم ضبط السعرات اليومية لتبقى قريبة من هدف البرنامج.
wb_sunny
فطور
7 خيار متاح
+4 خيارات إضافية في هذه الوجبة
lunch_dining
غداء
7 خيار متاح
+4 خيارات إضافية في هذه الوجبة
dinner_dining
عشاء
7 خيار متاح
+4 خيارات إضافية في هذه الوجبة
cookie
سناكس
5 خيار متاح
+2 خيارات إضافية في هذه الوجبة
يبدأ من1.760 ر.ع / وجبة باليوم